(3 votes, average: 4,67 out of 5)
Загрузка...Что помогает Вам снизить высокое давление? Народная медицина, прием соответствующих препаратов? Многие люди боятся принимать лекарства. По этой причине мы собрали ключевые доводы ЗА медикаментозное лечение и ПРОТИВ. Ознакомившись с ними, Вы сможете принять для себя верное решение.
Безусловно, на сегодняшний день фармацевтический рынок предлагает обширный ассортимент медикаментов, способных вылечить гипертонию. И мы обязательно рассмотрим причины их принимать или не принимать. Но вначале еще раз проговорим, что означает данное заболевание, чем оно опасно и что в итоге помогает нормализовать давление без приема медикаментов?
Что такое гипертония?
Гипертония – это состояние организма, при котором артериальное давление постоянно или периодически повышается.
Обратите внимание, речь идет о давлении, которое держится на высоком уровне достаточно долгое время. Если же в течение дня Вы замечаете за собой повышение и понижение артериального давления – это нормально.
Неправильно считать артериальную гипертонию болезнью пожилых людей. На сегодняшний день врачи все чаще диагностируют повышенное давление у молодых людей возрастом 30 лет и старше.
Какое давление считается высоким?
Все мы прекрасно знаем, что когда говорится о гипертонии, имеется в виду высокое давление. Но какое это, высокое давление? Давайте разберемся.
Оказывается, оптимальное и безопасное для здоровья человека считается давление в диапазоне:
- Не выше 140/90
- И не ниже 90/60
Все, что выше первых двух цифр, уже считается высоким.
Читайте также Почему высокое артериальное давление?
Риски при гипертонии
Как и любое другое заболевание, гипертония негативно отражается на нашем здоровье и влечет за собой ряд осложнений. Постоянное повышенное артериальное давление наносит вред кровеносным сосудам, сердцу, нашим глазам и почкам. К тому же, с таким диагнозом увеличивается вероятность инфаркта или инсульта.
Более детально узнать, чем опасно высокое артериальное давление можно изучив иллюстрацию ниже.
Что помогает снизить высокое артериальное давление?
В первую очередь – это здоровый и активный образ жизни. Поверьте, даже без медикаментозного лечения можно благополучно контролировать свое давление.
Например:
- Если Вы страдаете избыточным весом, сбросьте 4-5 кг
- Если Вы ведете малоподвижный образ жизни – начните заниматься спортом. Даже банальная зарядка по утрам снижает вероятность повышенного давления
- Включите в рацион продукты, которые содержат много калия
- Если Вы курите – бросьте прямо в эту же секунду. Серьезно! Никотин сужает артерии, а значит, в разы увеличивает риск гипертонии
Если собрать все воедино, то вот какие ключевые факторы мы можем выделить в качестве не медикаментозного лечения.
Читайте также Эфирные масла от гипертонии (нормализующие давление)
Настало время узнать главные доводы ЗА или ПРОТИВ приема лекарств при лечении гипертонии. И начнем мы, конечно же, с положительных факторов терапии.
Доводы ЗА прием препаратов
- Рекомендуется прием препаратов, если Ваше постоянное давление – 160/100 и выше
- Помимо повышенного артериального давления, у Вас диагностирован сахарный диабет, сердечная или почечная недостаточность, заболевание коронарных артерий
- Существует фактор наследственности – у родных уже наблюдались проблемы с сердцем или инсульт
- Вы уже ведете здоровый образ жизни или начали это делать, но это не помогло решить данную проблему
- Вы доверяете профессионализму лечащего врача, и он действительно сможет подобрать лекарства с минимальными осложнениями
В противовес представленным доводам, рассмотрим альтернативную точку зрения.
Доводы ПРОТИВ приема препаратов
- Ваше постоянное давление – ниже 160/100
- Вы собираетесь или уже занимаетесь спортом, соблюдаете специальную диету и избавились от вредных привычек
- Цена на подобные препараты для Вашего семейного бюджета очень высокая
- У родных не было проблем с сердцем
- Вы не доверяете лекарствам и считаете, что лишняя химия для организма – лишь во вред
- Возможно, Вы уже принимали препараты, и они не помогли
- Вас тревожит список побочных действий лекарств
Перечитайте список еще и еще. До тех пор, пока не определите для себя тот метод лечения, который сможет помочь решить Вашу проблему. Никто, кроме Вас не знает, что действительно лучше для организма. Пробуйте, и пусть принятое решение будет взвешенным.
Вы обязательно поборите эту болезнь, вот увидите! Верьте и все получится.
P.S. Как думаете, почему при гипертонии необходимо есть черную фасоль? Не догадываетесь, о чем мы? Тогда смотрим видео.
Автор: