Оптимальные показатели уровня холестерина. За и против статинов

СкучноМало пользыПознавательноПолезная и хорошая статьяОтличная статья!
(2 голос(а), средняя оценка: 5.00 из 5)
Loading...

Каким должен быть уровень холестерина, чтобы чувствовать себя здоровым? А что считается опасным? Почему врачи настаивают на лечение таблетками? Что такое статины? В чем их польза? Когда речь заходит о собственном здоровье, вопросов бесконечное множество. И это правильно. Поэтому мы отвечаем на самые главные из них.

Что такое холестерин?

Нам постоянно говорят о том, что холестерин – это вредно. Что он разрушает организм изнутри. Отбросим все, что мы слышали до этого и рассмотрим вопрос с другой стороны.

Оптимальные показатели уровня холестерина. За и против статиновХолестерин – это органическое соединение, важнейший строительный элемент для клеток. Он участвует в выработке стероидных гормонов и витамина D. Регулирует работу нервной и иммунной системы.

Согласитесь, теперь холестерин выглядит несколько иначе. И, как и все в организме, жизненно необходимо. С одним лишь исключением, если его концентрация в крови в пределах нормы. Если же баланс нарушен, вся его деятельность идет во вред.

Как понять, что показатели в норме? Давайте узнаем.

Нормальный уровень холестерина

Оптимальными считаются следующие значения:

Показатель Мужчины Женщины
Общий уровень холестерина 3,5 – 6 ммоль/л 3 – 5,5 ммоль/л
ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) 2,2 – 4,8 1,95 – 4,8
ЛПВП (липопротеиды высокой плотности) 0,7 – 1,75 0,85 – 2,28
Уровень триглицеридов 0,62 – 3,7 0,5 – 2,6

Обратите внимание, для женщин и мужчин значения разные.

Как снизить высокий уровень холестерина?

Вы сдали анализы. Результаты оказались не такими, как хотелось. Что делать дальше? А дальше в работу включаются доктора. Учитывая Ваш возраст, радиус отклонения от нормы, общее состояние здоровья, врач разрабатывает программу лечения. И вариантов здесь несколько.

Первый – жесткая низкоуглеводная диета. Почему именно она? Все дело в том, что углеводы – главные виновники Вашего плохого самочувствия. Рассмотрим это на цифрах. Организм в состоянии выработать целых 80% холестерина. Оставшиеся 20% поступают извне, то есть через пищу – тяжелую и жирную (как это показано на иллюстрации ниже).

Таблица холестерина

Помимо диеты, важно заниматься спортом, дробно питаться и постоянно следить за весом.

В случаи, когда этого не достаточно, подключаются лекарства. Их сегодня на рынке представлено в большом ассортименте. Но, широкую популярность получили статины.

Читайте также Лекарства снижающие уровень холестерина

Статины: ЗА и ПРОТИВ

Статины – класс препаратов, блокирующих выработку холестерина в печени. Назначаются при очень высоких показателях. Выпускаются под разными названиями. Поэтому, в аптеке Вы можете встретить следующее:

  • Липитор (Аторвастатин)
  • Мевакор (Ловастатин)
  • Крестор (Росувастатин)
  • Лескол (Флувастатин)
  • Правахол (Правастатин)
  • Виторин (комбинация Симвастатина и Эзетимайба)Мевакор (Ловастатин)

В чем их преимущество?

Для начала рассмотрим доводы ЗА прием таблеток.

  • Статины: ЗА и ПРОТИВПринимаются 1 раз в день, при этом на проблему воздействую с максимальной отдачей
  • Уменьшают ЛПНП на 50%
  • Увеличивают уровень «хорошего» холестерина (то есть ЛПВП) на 15-20%
  • Влияют на сердечно-сосудистые заболевания, в том числе снижают вероятность инсульта и инфаркта
  • При соблюдении диеты и физических нагрузок холестерин приходит в норму уже через 2-4 недели

Патрик МакБрайд, известный доктор в области изучения холестерина, так комментирует эффективность статинов:

«Преимущества статинов намного больше превышают возможные осложнения. Доказательством этому являются результаты многочисленных исследований, в которых приняло участие более 100 тыс. человек».

Побочные эффекты

К негативным последствиям относится:

  • Головная боль
  • Расстройство ЖКТ (диарея, тошнота, метеоризм)
  • Кожный зуд
  • Сыпь
  • Боль в мышцах или суставах
  • Нарушение работы печени

Последние два симптома возникают крайне редко, и после остановки приема лекарства проходят.

Подытожим

Теперь Вы знаете об особенностях статинов. Более того, Вы обследовались и в курсе того, как обстоят дела с холестерином. Ответьте сами себе, реально ли его нормализовать здоровым питанием? Насколько побочные действия таблеток приемлемы в сравнении с полученными результатами?

Если Вы чувствуете, что информации для принятия решения недостаточно, Вы имеете полное право обо всем расспросить доктора. Заранее продумайте перечень вопросов. Например, поинтересуйтесь об альтернативном лечении. Как долго оно продлится? Почему считает, что этот препарат для Вас эффективный?

Не бойтесь спрашивать все, что беспокоит. Святая обязанность врача минимизировать все риски и восстановить Ваше здоровье.

Ну а мы Вам желаем бодрости духа и внутренней легкости!

P.S. Почему нельзя есть грейпфрут во время курса лечения статинами? Ответ узнайте в видео ниже.

MedApteka.net - это исключительно справочная информация, собранная из нескольких источников. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача.
Статья
Оптимальные показатели уровня холестерина. За и против статинов
Автор
О чем?
Что такое холестерин? ➨ Оптимальный уровень холестерина ➨ Как снизить высокие показатели? ➨ Лечение статинами
Спасибо за

Свежие статьи по e-mail - оздоровление и лечение на каждый день:

Оптимальные показатели уровня холестерина. За и против статинов - отзывы и комментарии к обзору
photo of Alexander Rotterman Автор: Alexander Rotterman Все права защищены © 2019
MedApteka