Loading...Поговорим о деликатном – недержании мочи. Тема серьезная. Шуткам здесь нет места. Проблема действительно портит жизнь. Приходится приспосабливаться, краснеть и контролировать каждый шаг. Многие женщины настолько стесняются открыто об этом говорить, что даже боятся идти к врачу. Пытаются решить собственными силами. Но ничего не выходит.
И знаете что?
Сейчас мы расскажем о возможных методах лечения. Вы еще раз все обдумаете и примете для себя верное решение. Будем надеяться, что посещение уролога станет для Вас таким же простым занятием, как, скажем, поход к терапевту с больным горлом.
Недержание мочи бывает разным
В зависимости от причин, недержание бывает разным:
- Стрессовое
- Непроизвольное (ургентное)
- Смешанное
Что именно каждый из типов собой представляет, рассмотрим в таблице ниже.
| Стрессовое | Непроизвольное или ургентное | Смешанное |
| Вызвано давлением на мочевой пузырь. Часто встречается при поднятии тяжести, беге, сильном кашле, чихании или смехе. | Резкий, острый и нестерпимый позыв. Приходится срочно бежать в туалет, так как контролировать желание тяжело. А временами просто невозможно. | Объединяет предыдущие две формы. |
Анатомически у женщин мочеиспускательный канал очень короткий. Поэтому при сильном давлении на мочевой пузырь вполне естественно, если у Вас выступят капли мочи.
Мы рассмотрели виды не просто так. Правильно определенный тип проблемы позволяет выбрать подходящее лечение.
Лечение таблетками
Главная задача приема таблеток – снизить активность мочевого пузыря. И помогут следующие препараты.
| Тип | Особенность лечения | Выбор медикаментов |
| Стрессовое | Подойдут антидепрессанты. |
Примечательно, последний препарат получил большое количество положительных отзывов от пациенток. |
| Непроизвольное | Вместе с положительным воздействием, таблетки могут вызывать побочные эффекты: сухость во рту, ухудшение зрения, запор. Снизить осложнения вполне реально. Просто вводите лекарство в виде инъекций. |
Как они действуют? Блокируют м-холинорецепторы, уменьшают деятельность детрузора и снижают тонус мышц мочевыводящих каналов. |
При смешанном типе лечение подбирается индивидуально.
Гормонозаместительная терапия при недержании мочи
По своей сути гормонозаместительная терапия (ГЗТ) используется при климаксе. Так, в период менопаузы в организме женщины снижается выработка двух гормонов – эстрогена и прогестина. Терапия помогает их восстановить.
Если говорить за проблему недержания мочи, то мнение врачей разделились. Одни считают ее достаточно безопасной и эффективной, так как даже незначительное количество эстрогенного крема во влагалище позволит контролировать мочеиспускание. Другие же напротив, советуют ее не применять, так как взаимосвязь эстрогенного крема и недержания недостаточно изучена.
Вместе с тем, как и любое другое средство, ГЗТ оказывает как положительные, так и отрицательные результаты.
К последнему относится риск развития:
- Сердечно-сосудистых заболеваний
- Инфаркт
- И даже рак молочной железы
Прежде, чем принимать гормонозаместительную терапию обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможных последствиях.
Помимо представленных методов не забывайте и о пользе физических упражнений. Так, подберите для себя комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц малого таза. Очень хорошо работают упражнения Кегеля.
Профилактика в домашних условиях
Ну что же, таблетками проблему устранили. Жизнь нормализовалась. Но, как не допустить такого в будущем? Не хочется проходить через эти круги ада снова.
Помните простые правила:
- Бросьте курить
- Не злоупотребляйте алкоголем и крепким кофе
- Не перемерзайте и всегда держите ноги в тепле
- Не передерживайте мочу – ходите в туалет тогда, когда хочется
- Не допускайте запоров
- Следите за весом
- Ведите здоровый образ жизни
- Практикуйте «двойное опорожнение» – после первого мочеиспускания не спешите одеваться. Расслабьте мышцы, подождите пару секунд и попробуйте сходить второй раз. Даже пару капель мочи позволят Вам не захотеть бежать в туалет через каких-нибудь 10-15 минут
Подытожим
Зачем терпеть страдания? Насколько же это тяжело постоянно думать об одном – лишь бы не уписаться. Не опозориться перед толпой людей. Долгие прогулки не так радуют, как хотелось. Ведь нужно искать туалет. А что стоит попасть в пробку в час пик? Хватит доводить организм до изнеможения! Начните любить себя. Обязательно сходите к врачу.
И будьте счастливы!
P.S. Хотите знать еще больше о недержании мочи? Тогда смотрите видео ниже.
Автор: