Болезненные косточки на ногах: причины и способы лечения

СкучноМало пользыПознавательноПолезная и хорошая статьяОтличная статья!
(2 голос(а), средняя оценка: 4.50 из 5)
Loading...

Болезненные косточки на ногах – кошмар, знакомый многим женщинам. В 99 случаев из 100 болезнь встречаются именно у них. И вопрос здесь не в эстетической стороне, хотя и в нем тоже. Самое главное, боль настолько сильная, что хочется выть и забиться в угол. Лишь бы никто не трогал. Лишь бы поскорее избавиться от этой обуви, в которых ноги как в тесках.

А ведь только разгар рабочего дня и нет возможности снять туфли. Кстати о них, как давно Вы не носите каблуки?

Мы не спроста это спрашиваем, так как ношение обуви на высоком каблуке при воспаленной косточки практически невозможно.

Есть ли средство, как избавиться от проблемы раз и навсегда? Почему вообще эта косточка вылезла на Вашей ноге? Прочитав до конца, Вы найдете ответы на интересующие Вас вопросы.

Что же это за болезнь?

Болезненные косточки на ногах: причины и способы леченияБолезненная косточка, подагра или по-научному вальгусная деформация первого пальца стопы – это заболевание, искривляющее плюснефаланговый сустав первого пальца и, как следствие, разрушая остальные пальцы ног.

Попросту говоря, на ноге образовывается «шишка», которая периодически воспаляется и болит. Из-за постоянного чувства боли и дискомфорта женщины, у которых наблюдается такая проблема, не могут нормально носить закрытую и тесную обувь.

Чаще всего болезненные косточки на ногах возникают у женщин в возрасте 30-50 лет. Однако врачи обеспокоены тем фактом, что проблема на сегодняшний день распространена и среди девочек 12-14 лет.

Как косточка развивается?

Формирование болезненной косточки на ноге проходит в несколько этапов:

  1. Начальная стадия – косточка небольшая, болезненных ощущений нет, заметны лишь эстетические неудобства. Первый палец ноги смещен лишь немного, примерно на 20 градусов.
  2. Вторая стадия – периодически возникает боль. Шишка становится более заметной, даже в закрытой обуви, от чего та растягивается и деформируется.
  3. Третья стадияболь в суставе большого пальца ноги ярко выражена. Тяжело ходить и выбирать подходящую обувь. Косточка воспаляется, значительно увеличивается в размере.
  4. Четвертая стадия первый палец ноги очень сильно смещается, более чем на 50 градусов. Боль становится адской и невыносимой. Искривляются не только передние пальцы, но и вся стопа. Отчетливо заметно наложение большого пальца на близлежащие.

Как косточка развивается?

8 вероятных причин, почему появилась косточка на ноге

Ниже мы собрали перечень ключевых факторов, провоцирующих развитие болезни. Ознакомьтесь со списком. Что среди этого наблюдается и у Вас?

  1. Генетическая предрасположенность (подагра – характерное явление для Вашей семьи?)
  2. Врожденная слабость капсуло-связочного аппарата стопы
  3. Плоскостопие
  4. Слабость сухожилий
  5. Регулярное ношение тесной обуви на высоком каблуке
  6. Гормональный перестрой организма в период климакса
  7. Беременность
  8. И даже избыточный вес может стать причиной болезненной косточки на ногах. Почему? Потому что это – дополнительная нагрузка на опорно-двигательную систему организма

Как от нее избавиться?

Пожалуй, самый важный в этом деле вопрос – как же распрощаться с проблемой раз и навсегда? Оказывается, не все так просто. Не существует такой чудодейственной таблетки, выпив которую шишка рассосется и все пройдет.

К сожалению, на сегодняшний день эффективны только два способа лечения:

  • Безоперационный метод (требующий большого терпения, к тому же не всем подходит)
  • Операция (не каждая женщина согласится в одночасье лечь под нож)

Ортопедическая шинаБезоперационный метод

Основывается на регулярном ношении ортопедической шины. Как это работает? Все дело в том, что ортопедическая шина надежно закрепляет большой палец ноги в правильном положении. Это позволяет разгрузить переднюю часть ноги, снять болевые ощущения и со временем восстановить стопу.

При выборе такой шины обращайте внимание на то, как сильно она удерживает палец, и не ограничивает при этом подвижность стопы.

Безоперационный метод лечения лучше всего подходит для первой и второй стадии вальгусной деформации.

В период острого обострения, косточка воспаляется, и боль ощущается отчетливее. Снять воспаление помогут мази и гели для суставов, йодная сетка, а также прополис. Но помните, это только временное решение проблемы. Первопричину оно не решает.

Хирургическое вмешательство

Уместно на более поздних этапах, когда шишка на ноге стремительно растет и воспаляется, вспышки боли наблюдаются все чаще, а ортопедическая обувь, шина или мази не снимают эти приступы.

Важно понимать, операция навсегда избавит Вас от подобных мучений.

Как все будет проходить?

  1. Сперва хирург-ортопед делает рентгеноскопию стопы, чтобы определить тип операции с минимальными осложнениями
  2. После чего проводится сама процедура. В среднем, она занимает 40-45 мин
  3. После операции, как правило, нужно походить в гипсе в течение двух недель
  4. Как только гипс снимут, наступает послеоперационная реабилитация – физиопроцедуры, массажи и прочее.

Профилактика заболевания

Чтобы не доводить свои ножки до крайней и самой тяжелой стадии, давайте рассмотрим меры профилактики подагры:

  • Выбирайте обувь просторную, со свободным носком (не беда, если такие модели не в моде, зато ногам комфортно)
  • Всегда обращайте внимание на высоту каблука, она должна составлять 5 см (и ни сантиметром больше)
  • Подберите для себя специальные ортопедические стельки (сделайте их под заказ, учитывая особенность Ваших прекрасных ножек)
  • Не нагружайте сильно ноги (тяжелый пакет с супермаркета или рынка пусть тащит домой муж)
  • При первых же проявлениях обратитесь за консультацией к ортопеду
  • Соблюдайте диету – не ежьте много сладкого, мучного, копченого. Мясные и рыбные блюда под запретом
  • Старайтесь не переедать
  • Контролируйте свой вес

P.S. В довершении данной темы, предлагаем посмотреть видео о том, какие еще существуют методы безоперационного лечения болезненных косточек на ногах.

MedApteka.net - это исключительно справочная информация, собранная из нескольких источников. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача.
Статья
Болезненные косточки на ногах: причины и способы лечения
Автор
О чем?
Что такое подагра? ➨ Причины образования косточки на ноге ➨ 4 стадии деформации стопы ➨ Методы лечения
Спасибо за

Свежие статьи по e-mail - оздоровление и лечение на каждый день:

Болезненные косточки на ногах: причины и способы лечения - отзывы и комментарии к обзору
photo of Alexander Rotterman Автор: Alexander Rotterman Все права защищены © 2018
MedApteka