Головные боли тензионного типа

СкучноМало пользыПознавательноПолезная и хорошая статьяОтличная статья!
(2 голос(а), средняя оценка: 4.50 из 5)
Loading...

Как часто у Вас болит голова? И на что это похоже? Словно кто-то со всей силы сжимает виски? Возможно, чувствуется острая, внезапная или пронизывающая боль. А иногда и пульсирующая боль в затылке. Определенно, с этим нужно что-то делать. Списывать все на плохую погоду – не вариант. Поэтому разберемся в проблеме основательно.

Лидер по количеству обращений

Головные боли тензионного типаДавайте условно составим список количества обращений пациентов в больницу. Как думаете, что окажется на вершине Олимпа?

Верно, жалобы на головную боль. А ведь это не случайно. От нее никто не застрахован. Другой вопрос, насколько часто она возникает. Ответ положительный? Перестаньте заниматься самолечением и начните действовать.

Очевидно, организм в такой способ говорит Вам: “Обрати на меня внимание! У меня – проблемы”.

Постоянная головная боль является признаком многих серьезных заболеваний: вегетососудистая дистония, опухоль и даже инсульт. Чтобы подтвердить диагноз, пройдите МРТ головного мозга. Это – единственное безопасное, и в тоже время высокоточное обследование организма.

Каждый 5 житель планеты регулярно испытывает головную боль. И причина всему – банальное незнание как от нее избавиться.

Виды головной боли

Ну что же, мы выяснили насколько важно вовремя обратить внимание на состояние здоровья. И следующий шаг, понять и научиться отличать головную боль друг от друга.

А она, оказывается, бывает разной:

  • Синусная
  • Кластерная
  • Напряжения
  • Мигрень

Виды головной боли

Также выделяют головную боль тензионного типа. О ней мы будем говорить далее.

Что такое тензионная головная боль?

Что такое тензионная головная боль?Современный человек постоянно испытывает физическое истощение и чрезмерную нагрузку. Нередко наш рабочий день длится больше положенных 8 часов. Нервы на пределе. Забываем про полноценный сон и отдых. Как результат, самочувствие ухудшается.

Вспомните свой последний случай стресса и сильного переживания. Как после этого Вы себя чувствовали? Наверняка, первым делом разболелась голова. Это и есть тензионная головная боль.

Возникает она постепенно. Длится от 30 минут и до нескольких дней. Характер, интенсивность и частота может меняться на протяжении всего приступа.

Ваши ощущения в этот момент

Описать это можно как:

  • Резкая боль в виске
  • Чувство сдавленности, сжатия в затылке, шее, области лба
  • Хочется расслабить мышцы глаз, но не получается

К вечеру симптомы лишь усиливаются.

Главное отличие от других

Определенно, Вы не перепутаете ее с любой другой. Прежде всего, потому что тензионная боль не сопровождается такими распространенными симптомами, как тошнота, рвота, чувствительность к шуму и яркому свету.

Для нее также, в отличие от мигреней, не характерны неврологические симптомы по типу мышечной слабости или нарушения зрения.

Почему возникает?

Почему возникает головная боль?Как мы упоминали выше, всему виной перенесенный сильный стресс. Сюда же относится глубокая депрессия, хроническое недосыпание, артериальная гипертензия, климакс. Реже возникает после травм мышц шеи или головы.

Мы уже рассмотрели с Вами два важных пункта – симптомы и причины, почему болит голова. Согласитесь, самый важный вопрос так и остался без внимания, что делать при сильной головной боли?

Средства от тензионной головной боли

Вы почувствуете себя намного лучше, если примите одно из этих обезболивающих:

  • Цитрамон
  • Темпалгин
  • Парацетамол
  • или Ибупрофен

Препараты всем знакомые и привычные, не раз выручали в трудную минуту. Практически в каждой семейной аптечке найдется хотя бы одно из этого списка. Поэтому бежать в ближайшую аптеку и отдавать сумасшедшие деньги не стоит. Просто загляните в домашний ящичек с медикаментами.

Можно выпить легкий антидепрессант. Таблетка расслабит мышцы и снимет напряжение.

Если же боль несколько дней не проходит, попробуйте размять шейный отдел, прогуляться на свежем воздухе или заняться легкой физкультурой.

Не совершайте распространенных ошибокНе совершайте распространенных ошибок

Помните, если у Вас разболелась голова, ни в коем случае нельзя:

  • Принимать вторую таблетку обезболивающего, если первая так и не справилась со своей задачей
  • Прикладывать к голове грелку со льдом
  • Курить (никотин только усилит приступ)
  • Принимать алкоголь

Вместо этого, заварите травяной чай из цветов лаванды или ромашки, проветрите комнату, сделайте легкий массаж головы, приложите компресс с несколькими каплями эфирного масла мяты или лаванды. Это расслабит, и Вы быстро уснете. А когда проснетесь, почувствуете бодрость и прилив сил.

P.S. Узнайте прямо сейчас, какие продукты усиливают головную боль!

MedApteka.net - это исключительно справочная информация, собранная из нескольких источников. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача.
Статья
Головные боли тензионного типа
Автор
О чем?
Резкая боль в виске ➨ Пульсирующая боль в затылке ➨ Тензионная головная боль ➨ Что делать при сильной боли?
Спасибо за

Свежие статьи по e-mail - оздоровление и лечение на каждый день:

Головные боли тензионного типа - отзывы и комментарии к обзору
photo of Alexander Rotterman Автор: Alexander Rotterman Все права защищены © 2018
MedApteka